عمليات التجميل النسائية (تضييق المهبل)

ان المهبل هو المكان الطبيعي في جسم الأنثى الذي يتم فيه الجماع بين الزوجين  ويبلغ طول المهبل وسطيا 12 سم و يمتد من مدخل المهيل و حتى عنق الرحم والمهبل مبطن بمخاطية فريدة خاصة حيث تصب عليها الكثير من الغدد الجنسية التي تثار بالعملية الجنسية و تجعله رطبا  .

تعاني الكثير من السيدات المتزوجات من مشكلة توسع المهبل و لذلك أسباب عديدة منها :

 

1. الولادات المتعددة: يبلغ قطر رأس الجنين حوالي 9 سم لذلك أثناء الولادات المهبيلة تتعرض عضلات الحوض و المهبل للتمدد الشديد بمساعدة الهرمونات الجنسية التي ترخي تلك العضلات و خاصة في الولادات المتلاحقة و المتعسرة التي ينحشر فيها رأس الجنين مما يسبب تمزق تلك العضلات وتوسع المهبل
2. البدانة ثم تنزيل الوزن : ان ارتشاح الدهون في عضلات الحوض يسبب ضعفها و خاصة اذى أتبعت السيدة البدينة ذلك بالحميات القاسية حيث يفقد المهبل الدعم الخارجي بالدهون و يصبح رخوا متوسعا
3. التقدم بالسن و التغيرات الهرمونية في جسم المرأة و خاصة نقص الهرمونات الجنسية بعد سن اليأس حيث تصبح المخاطية جافة و ضامرة مع توسع بالمهبل.
4. الضغوط المتلاحقة على عضلات الحوض مثل الحمل المتكرر و السعال المزمن و الامساك المزمن  والاسترخاء و عدم ممارسة الرياضة خاصة تمرين عضلات الحوض.

ان ضعف عضلات الحوض يسبب عدة مشكلات تتمثل بعدم السيطرة الكاملة على البول و البراز أثناء السعال أو العطاس مما يسبب احراجا شديدا للسيدة وهبوط المثانة أو المستقيم عبر جدار المهبل وألم أثناء الجماع مع نقص بالمتعة الجنسية بسبب تمدد جدران المهبل ونقص التماس مع العضو الذكري .

العلاج : يبدأ العلاج بتجنب كل العوامل الضارةو المسببة لتوسع و ارتخاء عضلات الحوض و المهبل مع اجراء تمارين خاصة لعضلات الحوض  و يعتبر الجماع المنتظم أحد أنواع تلك التمارين لعضلات المهبل وقد نحتاج في بعض الحالات لأجهزة كهربائية خاصة بتنبيه عضلات الحوض.

عمليات تضييق المهبل:

1. هناك علاجات و خلطات عشبية تساعد في انكماش مخاطية المهبل تفيد احيانا
2. تضييق المهبل باستخدام انبوب الليزر دون أي جراحة أو خياطة : يتم ذلك بادخال انبوب يحمل اشعة الليزر ليتم توزيعها على كافة أنحاء المهبل و على جلسات متعددة 4-5 جلسات مما يسبب انكماش المخاطية و تضيق المهبل …هذه التقنية نزلت التطبيق حديثا و مازلنا غير متأكدين من مدى فاعليتها الحقيقية أو من نتائجها و سننتظر عدة سنوات للتحقق من من النتائج.
3. التضييق الجراحي للمهبل : يمكن اجراء التضييق الجراحي التقليدي المباشر أو بمساعدة جهاز الليزر LVR  حيث يتم قص المخاطية الزائدة من المهبل مع شد العضلات مما يعطي الدعم و القوة لجدران المهبل اضافة لتضييقه و هي الطريقة الأكثر فاعلية و انتشارا و تعطي نتائج ايجابية بنسب عالية جدا و ارضاء جنسي للشريكين و أنا أنصح بها و تجرى بالتخدير الموضعي أو العام و تستغرق حوالي ساعة و تحتاج المريضة بعدها لراحة لمدة 4 أيام مع الاقلال من الحركات الرياضية لمدة شهر و بامكان المريضة العودة لممارسة العملية الجنسية بعد 6 أسابيع مع تجنب العوامل السابقة الضارة المؤدية لعودة توسع المهبل و من مضاعفاتها حصول التهاب أو انفتاح الجرح أو الاصابة بالامساك نتيجة الألم في المنطقة أوعودة المهبل للتوسع سريعا نتيجة عدم خياطة العضلات أو عدم التزام المريضة بتعليمات الطبيب و تبلغ تكلفة هذه العملية حوالي 12-15 الف ريال حسب الطبيب و المركز و يقوم بها جراحين النسائية أو جراحين التجميل .

د.عصام كيالي

 

استشاري بجراحة التجميل و زراعة الشعر بمستشفى أوباجي بالرياض

from مجلة الجمال http://ift.tt/1KwtRDZ http://ift.tt/eA8V8J

الجمع بين شفط الدهون و شد البطن المصغر

الجمع بين شفط دهون البطن و شد البطن المصغر:
تعاني كثير من السيدات من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن و الخاصرتين  اضافة لترهل متوسط الدرجة  في جلد البطن لذلك تراجع عيادات التجميل للتخلص من المشكلتين معا   و من المعروف من الناحية العلمية و الطبية بأنه لا يجوز اجراء الشفط  الشديد لدهون البطن  اذا كنا نريد عمل شد و قص الجلد الزائد  و يعود ذلك الى أن شفط البطن  الشديد يقلل  مرور الدم ضمن  الجلد  فاذا ترافق ذلك مع تسليخ  و قص الجلد الزائد بهدف شد البطن في نفس الجلسة  فان ذلك يزيد بدرجة كبيرة احتمالية  المضاعفات مثل انفتاح الجرح أو التهاب الجرح  أو تموته  بسبب نقص الدم الواصل  للجرح   و لتجنب ذلك  نستعمل طريقة  تجمع  بين شفط الدهون الشديد  مع قص الجلد الفائض من أسفل البطن فقط دون عمل أي تسليخ  للشرائح الجلدية و دون تغيير لموقع السرة   و بهذه الطريقة لا يحدث انفتاح  للجرح  و نسبة المضاعفات قليلة جدا  و تترك أثر  خفيف جدا  وتعطي رضى  و نتيجة تجميلية كبيرة لدى المريضات

 

مميزات  اجراء  الجمع بين شفط الدهون و شد البطن المصغر :
تعمل على التخلص من الدهون  بشكل كامل من كل البطن و الخاصرتين    دون خوف من انفتاح الجرح   في حين أنه في شد البطن الكامل  لا نستطيع اجراء الشفط الكامل للدهون لللأسباب المشروحة سابقا
أثر القص الجراحي أقصر و أقل ظهورا من أثر شد البطن الكامل   كما أنه لا نجري تغييرا بموقع السرة  كالذي نفعله في الشد الكامل للبطن
لا تحتاج المريضة للمكوث في المستشفى عدة أيام  بل تعتبر هذه العملية من عمليات اليوم الواحد و بامكان المريضة مغادرة المستشفى بنفس اليوم
لا تترافق هذه العملية  بألام  الشد   ويشبه الألم فيها ألم شفط الدهون العادي
تحصل المريضة على فوائد  الشفط  و الشد بنفس الوقت بدل اللجوء الى عمليتين جراحيتين منفصلتين

عيوب عملية الجمع بين شفط  دهون البطن  مع الشد المصغر للبطن :
لا تصلح هذه العملية لمرضى  ترهل البطن الشديد  الذي يتطلب شد البطن الكامل
لا نستطيع بهذه الطريقة عمل شد لعضلات البطن  المترهلة  لأن ذلك يتطلب تسليخ الشرائح الجلدية و عمل شد البطن الكامل

بعد العملية تستطيع المريضة الحركة  بنفس اليوم  و يستحسن لبس مشد طبي لمدة شهر  بشكل متقطع  لا يمنع أخذ الحمامات خاصة أن هذه العملية لا تترافق بألم شديد و تشبه الى حد كبير عملية شفط الدهون العادية

 

ان المميزات الكثيرة لعملية الجمع بين شفط  دهون البطن مع شد البطن المصغر  جعلت لهذه العملية شعبية كبيرة بين المريضات ذوات ترهل البطن  متوسط الدرجة  لأن هذا العملية  تحل كلا المشكلتين من شفط الدهون و ازالة الجلد المترهل بنفس الوقت لذلك فأنا أنصح بها مريضاتي  .

د.عصام كيالي
استشاري جراحة التجميل وزراعة الشعر بمستشفى أوباجي بالرياض

from مجلة الجمال http://ift.tt/1MYBaHp http://ift.tt/eA8V8J

عملية شد الصدر المترهل

عملية شد الصدر المترهل

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة ترهل الثديين  و يشكل ذلك نسبة كبيرة من الاناث في المجتمع   سواء قبل أو بعد الزواج  و يعتبر مظهر الثديين أمر هام  جدا للأنثى و جزء مهم من أنوثتها  لذلك فترهل الثديين و ارتخاءهما  هو أحد الأسباب الهامة لمراجعة عيادات جراحة التجميل  و هناك أسباب عديدة لترهل الصدر و أهمها :

 

1. الخسارة الكبيرة بالوزن  سواء بالحمية أو بالرياضة أو بسبب عمليات قص و تصغير المعدة  مما يجعل جلد الصدر أكثر بكثير من حجم غدة الثدي مما يسبب تهدل الحلمة و تطبق الجلد المغطي مما يعطي الصدر مظهرا يشبه  ما يحصل عند الوصول لعمر الشيخوخة
2. تناوب الحمل و الارضاع و التغيرات الهرمونية المرافقة لها مما يسبب تناوب الزيادة و النقصان بحجم الصدر  و ارتخاء الجلد و نزول الحلمة للأسفل
3. التقدم بالسن و خاصة بعد سن اليأس حيث ينخفض مستوى الهرمونات الانثوية  مما يسبب انكماش حجم الصدر.

ما هي درجات ترهل الصدر ؟؟

1. الدرجة الخفيفة : حيث تكون حلمة الثدي بمستوى أقل من الخط أسفل الصدر بقليل
2. الدرجة المتوسطة : حيث تتجه حلمة الصدر للأسفل من الخط تحت الثدي و تنظر للأمام و الأسفل
3. الدرجة الشديدة : حلمة الصدر تنزل للأسفل كثيرا  و تنظر للأسفل

ما هي أكثر أنواع عمليات شد الصدر شيوعا ؟

1. شد الصدر من خلال الهالة : حيث يقوم الجراح باستئصال دائرة  من الجلد حول الحلمة  و تستعمل هذه الطريقة للحالات الخفيفة جدا من ترهل الصدر و تسبب شد خفيف و تتميز بسهولة الاجراء و الأثر الخفيف حول الهالة
2. شد الصدر مع تكبير الصدر : تستعمل للحالات التي يكون حجم الصدر فيها صغير جدا مثل حالات نزول الوزن بعد قص و تصغير المعدة
3. شد الصدر الطولي   ذو الندبة العمودية : يستعمل للحالات المتوسطة من ترهل الصدر و يتميز بندبة شاقولية وحيدة    و يعطي برزو ممتاز للصدر  و أنا افضل هذه الطريقة أكثر من باقي الطرق .
4. شد الصدر بشكل حرف T  مقلوبة  أو الندبة بشكل مرساة السفينة  حيث أن هناك أثر طولي و عرضي و تستعمل هذه الطريقة لحالات الترهل الشديدة .

ما هي المضاعفات المحتملة  لعمليات شد الصدر :

1. زوال احساس حلمة الصدر :قد يحصل زوال احساس الحلمة بنسبة متفاوتة   و قد يعود الاحساس بعد عدة أشهر و في بعض الحالات قد لا يعود   رغم أن الاحساس في باقي جلد الثدي يبقى طبيعيا
2. بقاء ندبة  أو أثر غير جميل بعد العمليات الجراحية لشد الصدر و ذلك يعتمد على درجة الترهل و طبيعة الجلد و مهارة الجراح و الطريقة المستخدمة
3. عدم تماثل  شكل الصدر بالطرفين أو شكل الأثر أو حصول التهاب بالجرح أو انفتاحه   و ذلك يعتمد على مهارة الجراح
4. تموت حلمة الثدي : من المضاعفات النادرة و تشكل 3% فقط

 

من الهام أن نعلم أن نجاح أو فشل أي عمل جراحي يعتمد على مدى التفاهم و الشرح المسبق لتفاصيل العملية بين الجراح و المريضة  اعتمادا على حالتها و درجة الترهل  لذلك يتوجب  على الطبيب القيام بالشرح التفصيلي  المؤيد بالرسوم  و يفضل عرض بعض الصور لحالات مشابهة قام بها الجراح  مما يساهم بتفهم المريضة لنتائج العملية  .

ان عملية شد الصدر تتطلب التخدير العام و تستغرق 2-4 ساعات و عادة تمكث المريضة في المستشفى مدة 1-3 أيام حسب الحالة و تتطلب راحة في المنزل مدة 7-10 أيام  و تكلفة العملية  حوالي 25-30 ألف ريال حسب الطبيب و المركز.

from مجلة الجمال http://ift.tt/1QGVAHO http://ift.tt/eA8V8J

أجمل الأزياء الكاجوال لهذا الصيف

 

نقدم لكم سيداتي في هذا المقال أحدث وأجمل أزياء الكاجوال الدارجة موضتها لهذا الصيف والتي تمتاز ببساطة تصميماتها وألوانها المنعشه , اترككم مع الصور :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from مجلة الجمال http://ift.tt/1bF7IKl http://ift.tt/1b1EnZq

أروع تصاميم الفساتين القصيرة موضة صيف 2015

 

نقدم لكم سيداتي هذه المجموعة الفاتنه من الفساتين القصيرة والتي تمتاز بتصميماتها المثيرة والمليئة بالرقة والأنوثة , والان اترككم لتشاهدو الصور :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from مجلة الجمال http://ift.tt/1b1BOX8 http://ift.tt/1QtN0Ne

تسريحات راقية للشعر المموج

 

نقدم لكم سيداتي هذه المجموعة الفاتنه من التسريحات الكيرلي  والتي ستأسركم بجمالها وفخامة أتقانها , والأن اترككم لتشاهدو الصور :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from مجلة الجمال http://ift.tt/1QtMZJh http://ift.tt/1b1BOqg

أعشاب موجودة في مطبخك تساعدك على انقاص وزنك!!

الأعشاب أو البهارات موجودة في كل بيت ولا يمكننا الإستغناء عنها لأنها تعطي لطعامنا طعماً شهياً، ولكن هل تعرفون بأن هذه الأعشاب الموجودة في بيتنا تساعدنا على انقاص وزننا دون تعب او اي تكاليف مادية؟!اليكم فوائد هذه البهارات التي تساعدنا على انقاص الوزن..

 

الجينسنغ
يساعد الجينسنغ على تعزيز عملية الايض مما يعزز مستويات الطاقة حيت اثبتت التجارب القدرة الفعالة للجينسنغ على حرق الدهون وخسارة الوزن.
الفلفل الحار
يساعد الفلفل الحار في محاربة السمنة من خلال خفض السعرات الحرارية، وتقليص الأنسجة الدهنية, وخفض مستويات الدهون في الدم، كما انه يحارب تراكم الدهون فى الجسم.كما ان تناول الطعام المضاف اليه الفلفل الحار يعزز الأيض بنسبة تصل إلى 5 في المئة مع وزيادة حرق الدهون .
الفلفل الأسود
يحتوي الفلفل الاسود على نسبة عالية من مادة ” بيبيرين ” وهي التي تعطينا المذاق اللاذع الذي نحس به عند تناول الفلفل الاسود. كما انها تساهم بشكل كبير وفعال في خفض نسب الدهون بالجسم وحرقها الكثيرمن السعرات الحرارية .
الكركم
الكارى أو الكركم واحد من أكثر التوابل استخداما فى المطبخ الهندي, لما له من فوائد عديدة على الصحة حيت انه يقلل بشكل كبير من تشكيل الأنسجة الدهنية, مما يساهم بشكل واضح في خفض الدهون الضارة في الجسم بشكل عام والدهون المتسببة في السمنة بشكال خاص. كما ان الكركم يعتبر من التوابل التي توفر لنا الحماية وتقينا من الأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة كمرض السكر وارتفاع الضغط الدموي .

 

الزنجبيل
معروف على الزنجبيل قدرته على حرق الدهون فهو من التوابل الهامة التى لها خصائص مضادة للالتهابات, وكما هو معروف للمساعدة في التهدئة والاسترخاء.
الهيل (الحبهان)
الهيل من التوابل التي تساعد على زيادة التمثيل الغذائي الخاص بك، ويزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون .
الكمون
الكمون من التوابل التي تنتج الحرارة في الجسم بعد تناوله الشيء الذي يساعد على حرق الدهون كما انه مفيد لعملية الهضم وإنتاج الطاقة، وتحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم .
الخردل
تعتبر بذور الخردل من التوابل التي تزيد من معدل الأيض بنسبة 25 في المئة، مما يعني حرق سعرات الحرارية اكثر، يكفي تناول ملعقة صغيرة من بذور الخردل يوميا لحرق كل السعرات الحرارية الزائدة في جسمك.

from مجلة الجمال http://ift.tt/1OPSpL9 http://ift.tt/eA8V8J

الليمون يعالج اصفرار الأسنان

لليمون فعالية خارقة على تبييض الأسنان بشكل سريع،فهو يعملعلى إزالة طبقات البلاك من على الاسنان،تابعي معنا هذه الوصفة للتخلص من اصفرار الأسنان الذي يسبب لك الإحراج..

 

قومي بخلط عصير ليمونة واحدة مع ملعقة صغيرة من الملح حتى تحصلي على عجينة، ثم استخدميها فى فرك الأسنان واستمري على ذلك لعدة دقائق، بعد الانتهاء قومي بغسلها جيدا بالماء ومعجون الأسنان.

وللتخلص من رائحة الفم الكريهة، يمكنك أخذ بعض قشور البرتقال أوالليمون الجافة ثم قومي بطحنها جيدا، ثم أضيفي إليها القليل من بيكربونات الصودا واخلطيهم جيدا ثم استعملي الخليط لفرك أسنانك.

 

قومي بطحن القليل من الفحم الأسود ثم أضيفي إليه القليل من بيكربونات الصودا وبضع قطرات من عصير الليمون، اخلطي هذه المكونات جيدا ثم استعملي الخليط في فرك أسنانك باستعمال فرشاة الأسنان، بعد الانتهاء قومي بغسلها بمعجون الأسنان العادي، ويستحسن بعد الانتهاء من هذه العملية القيام بدعك الأسنان بقشور الليمون وستحصلين على نتائج مرضية لتتمتعي بأسنان بيضاء وابتسامة مشرقة.

from مجلة الجمال http://ift.tt/1GgxoEw http://ift.tt/eA8V8J

أهم النصائح والطرق للحد من تساقط الشعر

عزيزتي حواء؛هناك العديد من الأسباب التي تسبب تساقط الشعر غير انها حالة ورائية،بل هناك اسباب نفعلها نحن في حياتنا تسبب تساقط لشعرنا مثل ربط الشعر بإحكام أو نتفه فهذه العادات خاطئه،غير أن الضغط النفسي له تأثير كبير على تساقط الشعر،لذلك سنقدم لكم في مجلة الجمال أهم النصائح والطرق للحد من تساقط الشعر..

 

1- تدليك فروة الرأس:

طريقة فعالة تعزز تدفق الدم وتقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة، مع تحفيز بصيلات الشعر على النمو في اتجاه سليم. لذا قومي بتدليك فروة رأسك ومنابت شعرك في حركات دائرية لطيفة باستخدام أطراف أصابعك. وتمتعي بشعر صحي دومًا.
2- التمشيط بطريقة صحيحة:

واحدة من الأسباب الرئيسية، التي تجعل شعرك يتساقط سريعًا وبكميات كبيرة، هى أنكِ تقومين بتمشيطه بطريقة خاطئة،. فبدلًا من سحبه بشدة من جذوره حتى أطرافه، قومي بعكس الأسلوب أي إبدأي بتصفيفه من نهاياته ثم انتقلي لأوسطه وحتى جذوره.
3- تناول البروتينات:

البروتين هو المكون الأساسي للشعر، فإذا نقصت نسبته يصبح أكثر عرضة لفقدان خصلاته. لذا التزمي حواء باتباع نظام صحي يومي مليئ بالأطعمة الغنية بالبروتين كالأسماك، البيض، اللبن الزبادي القليل الدسم والدجاج الخالي من الدهون.
4- تجنب منتجات التصفيف القاسية:

إذا كان شعرك يحتاج إلى مستحضر عناية يبقيه دومًا ناعمًا وسلسًا، فلا تلجأي إلى تطبيق تلك الأنواع التي تحتوي على مكونات قاسية كالكحول، واستخدمي كريمات التصفيف التي تحافظ على رطوبة الشعر. كذلك ابتعدي عن غسله بالماء الساخن جدًا حتى لا يقفد زيوته الطبيعية ويتساقط سريعًا.

 

5- زيارة أخصائي التجميل:

حافظي على شعرك وقومي بزيارة أخصائي التجميل، ليعيطكِ بعض العلاجات الآمنة التي تساعد في منع فقدان الشعر وتساقطه تمامًا. كما سيُخضعك لبعض الإجراءات التجميلية، التي توسع مسام فروة الرأس وتشجعها على إنتاج المزيد من الشعر مثل حقن البلازما والميزو ثيرابي.

from مجلة الجمال http://ift.tt/1PwCMuh http://ift.tt/eA8V8J

تنسيقات لأزياء صيفية جذابة وجريئة

 

كوني جذابة بإطلالتك الصيفية مع هذه المجموعة الجريئة والمثيرة من أزياء الصيف والتي ستميزيكِ وستجعلك جميلة الجميلات , اترككم مع الصور شاهدوها وشاركونا رآيكم فيها :

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

from مجلة الجمال http://ift.tt/1Gqr7J4 http://ift.tt/1Gqr7st